Uztura paradumi un fiziskās aktivitātes COVID-19 pandēmijas ierobežojumu laikā jaunākā skolas vecuma bērniem.

Abstract

Maģistra darba pētījumā tiek analizēti bērnu uztura un fizisko aktivitāšu paradumi Covid-19 pandēmijas laikā, un tiek izvērtēts, vai un kā pandēmijas noteiktie ierobežojumi valstī ir mainījuši šos veselīga dzīvesveida paradumus. Pētījumam mērķis ir salīdzinoši izvērtēt jaunākā skolas vecuma bērnu uztura paradumus un fizisko aktivitāti pirms un Covid-19 pandēmijas epidemioloģisko ierobežojumu laikā. Pētījuma dati ir iegūti bērnu vecāku attālinātās anketēšanas rezultātā, iesaistot 446 bērnu vecākus. Pētījuma rezultātā var secināt, ka lielākā daļa jaunāka skolas vecuma bērnu - gan zēni, gan meitenes, ir ar normālu ķermeņa svaru, kas izvērtēts pēc ķermeņa masas indeksa vērtības. Covid -19 pandēmijas ierobežojumu laikā (2021.gada ziema/pavasaris) rekomendētās vidējas līdz augstas intensitātes fiziskās aktivitātes līdz 60 minūtēm dienā veic 29% bērnu, bet 17% bērnu šādas aktivitātes ikdienā nav vispār. Pamata ēdienreižu paradumi (skaits, porciju lielums, saturs) lielākajai daļai jaunākā skolas vecuma bērnu pandēmijas ierobežojumu rezultātā nav mainījušies, bet visstraujāk augusī produktu patēriņa grupa tiem bērniem, kuriem uztura paradumi ir mainījušies, ir kartupeļi, makaroni, rīsi vai griķi.

The Master’s theses analyses the dieatry and physical habits of children during the Covid-19 pandemic and examines whether and how the constraints imposed by the pandemic in the country have changed these healthy lifestyle habits. The study aim is to estimate the eating habits and physical activity of the youngest school age children before and during the epidemiological restrictions of the Covid-19 pandemic. The study data have been obtained is the remote survey of children’s parents, involving parents of 446 children. In the result of the study it can be concluded that the majority of younger school age children - both boys and girls – have a normal weight assessed by body mass index. During the constrains of the Covid-19 pandemic (winter/spring of 2021), the recommended moderate to high intensity physical activity is carried out in 29% of children up to 60 minutes a day, while 17% of children do not have such activity at all. Main meal habits (number, size, content) have not changed for most children of the youngest school age as a result of the pandemic restrictions, but the most rapidly growing product consumption group for children with changed eating habits is potato, rice or buckwheat.