Basketbola tehnikas pilnveidošanas iespējas sporta stundās vidusskolā.

Abstract

Diplomdarba tēma: Basketbola tehnikas pilnveidošana vidusskolā. Basketbols tā ir atlētiska sporta spēle, kura attīsta cilvēka ātrumu, precizitāti, izturību un komandas spēli. Piespēles, dribls un metiens basketbolā ir trīs pamata tehnikas elementi, kuri cieši ir savā starpā saistīti. Līdz ar to es izvēlējos savā darbā izpētīt un apkopot basketbola tehnikas pilnveidošanu vidusskolā. Diplomdarba mērķis: pilnveidot vidusskolēna tehnisko sagatavotību basketbolā. Darbā izvirzīto uzdevumu atrisināšanai izvēlējos šādas pētījumu metodes: Literatūras pētīšanas metode. Pedagoģiskais eksperiments. Matemātiskās statistikas analīzes metode Personiskās pieredzes izmantošana. Basketbola tehnikas vingrinājumi, palīdz uzlabot ne tikai individuālās dotības, bet arī veicina grupu un komandas sadarbību. Vingrinājums basketbolā ir viens no līdzekļiem, kā pilnveidot apgūtās spēles paņēmienus. Tos nepieciešams atkārtot tik ilgi, kamēr radīsies attiecīgās iemaņas noteiktā tehnikas elementā. Diplomdarbs sastāv no trijām daļām: teorijas daļas, praktiskās, dažādu autoru viedokļiem. Atslēgas vārdi: sporta stunda, pilnveidošana, dribls, metiens, piespēle, vingrinājumi.

The Theme of the Paper: Basketball techniques for high school students. Basketball belongs to athletics sport activities, which develop speed, exactness, resistance and a team work. There are three basic technique elements in basketball which are mutually related namely - pass, dribble and shot. The aim of this paper is to research and draw a general conclusion about basketball technique development in high school. The goal of the paper is to improve the strategy of a high school basketball player development. To reach the goal of the paper, the following research methods were used: Reading the relevant literature; Carrying out a pedagogical experiment; Mathemathical statistics analysis method; Applying a personal experience. Basketball technique exercises prove themselves as an excellent method to improve an individual player skills as well as a team work skills. Exercising is one of the ways how to develop the techniques in basketball. The exercises have to be practiced until the certain skills required for the certain techniques get developed. The paper consist of three parts- the theory available on the current theme, a pedagogical experiment and the observations based on the author’s own experience. The Key words: sport class, development, dribble, shot, pass, exercises.