Beznosacījuma sevis pieņemšanas un stresa pārvarēšanas pašefektivitātes saistība ar veselības uzvedību

Abstract

Šī darba mērķis bija izpētīt beznosacījuma sevis pieņemšanas un stresa pārvarēšanas pašefektivitātes saistības ar veselības uzvedību. Pētījumā piedalījās 73 dalībnieki (56 sievietes, 16 vīrieši un 1 respondents ar citu dzimuma identitāti) vecumā no 20 līdz 70 gadiem (M = 33,5; SD = 11,8). Datu iegūšanai tika izmantotas trīs aptaujas: Beznosacījuma sevis pieņemšanas aptauja (Chamberlain & Haaga, 2001), Stresa pārvarēšanas pašefektivitātes skala (Chesney et al., 2006) un Multidimensionālā veselības uzvedības aptauja (Burgan, 2011). Pētījuma rezultāti uzrāda nozīmīgas, pozitīvas saistības starp beznosacījuma sevis pieņemšanu un veselības uzvedību. Arī stresa pārvarēšanas pašefektivitāte pozitīvi korelē ar veselības uzvedību. Papildus tika novērotas ciešas, pozitīvas saistības starp beznosacījuma sevis pieņemšanu un stresa pārvarēšanas pašefektivitāti.

The aim of this study was to investigate the relationship between unconditional selfacceptance, coping self-efficacy, and health behavior. The study included 73 participants (56 women, 16 men, and 1 person with a different gender identity) aged 20 to 70 years (M = 33,5; SD = 11,8).Three surveys were used to collect data: Unconditional Self-Acceptance Questionnaire (Chamberlain & Haaga, 2001), Coping Self-Efficacy Scale (Chesney et al., 2006), and Multidimensional Health Behaviors Questionnaire (Burgan, 2011). The results show positive, significant correlations between unconditional selfacceptance and health behavior. Coping self-efficacy also correlates positively with health behavior. In addition, strong, positive relations were observed between unconditional self-acceptance and coping self-efficacy.