Negausīgas ēšanas saistība ar emociju regulāciju un apzinātību

Abstract

Pētījuma mērķis bija noskaidrot, kādas savstarpējas saistības pastāv starp negausīgas ēšanas, emociju regulācijas un apzinātības fenomeniem. Pētījumā piedalījās 106 respondenti. Lai noteiktu šīs saistības, tika pielietotas trīs aptaujas: Negausīgas ēšanas skala (The Binge Eating Scale); Emociju regulācijas aptauja (Emotion Regulation Questionnaire); Apzinātības piecu aspektu aptauja (Five Facet Mindfulness Scale). Veiktā pētījuma dati apstiprina, ka pastāv statistiski nozīmīga saistība starp negausīgas ēšanas tendenci un grūtībām emociju regulācijā, kā arī saistība starp augstu apzinātības līmeni un negausīgas ēšanas tieksmes trūkumu.

The purpose of the study was identification of the relationship between the phenomena of binge eating, emotion regulation and mindfulness.106 respondents participated in the study. In order to understand whether there is a statistically significant relationship between these mentioned phenomena, three questionnairies were used in the study: The Binge Eating Scale; Emotion Regulation Questionnaire; Five Facet Mindfulness Scale. The data of the conducted study confirm that there is a statistically significant relationship between the tendency for the binge eating and difficulties in emotion regulation, as well as the inverse relationship between the high level of mindfulness and indisposition for binge eating.