Fiziskās aktivitātes bērniem vecumā no 12 - 18 gadiem

Abstract

Bakalaura darba tēma ir „Fiziskās aktivitātes nozīme bērniem no 12-18 gadiem” , kas izstrādāts ar mērķi: noskaidrot fiziskās aktivitātes nozīmi bērniem vecuma grupā no 12 – 18 gadiem. Teorētiskajā daļā, izmantojot pieejamo literatūru tiks apskatīti iepriekš veiktie pētījumi, fiziskās aktivitātes bērniem, kas var izraisīt dažādas saslimšanas kā arī tās novēršana saistībā ar veselīgu dzīvesveidu, bērnu attīstība šajā periodā no 12 līdz 18 gadiem, bērnu aktivitāte pēc skolas. Tēma ir aktuāla, jo, manuprāt, bērni aizvien vairāk brīvo laiku pavada sēdot, nekā nodarbojoties ar fiziskām aktivitātēm, kam ir ļoti liela nozīme bērna attīstībai šajā vecuma periodā. Bērnam attīstoties ir nepieciešamas fiziskas aktivitātes un veselīgs uzturs, kas veicina bērna augšanu un attīstību. Pētījuma izvirzītā hipotēze ir fiziskās aktivitātes nozīme bērniem no 12 – 18 gadiem ir pietiekama. Pētījums veikts izmantojot kvantitatīvo pētniecības metodi- anketēšanu. Aptaujā piedalījās 98 bērni. ...

Bachelor paper’s subject is „Importance of physical activities for children of age group 12-18 years” that was drawn up with the aim to find out the importance of physical activity for children of age group 12 – 18 years. In theoretical part, using available literature, were viewed previously done studies, physical activities for children, which can lead to various diseases as well as its prevention in the context of a healthy lifestyle, the children's development during this period, from 12 to 18 years, children's activities after school. The subject is relevant because, in my opinion, children spend more time sitting than doing physical activities that is very important for development of a child in this age period. Child developing is required physical activities and healthy food that contributes to growth and development of the child. The hypothesis of the Paper is the importance of physical activities for children in age group 12 – 18 years is sufficient. ...