Enerģētisko substrātu izmantojamība zemas intensitātes slodzē jaunietēm ar atšķirīgu tauku masu

Abstract

Tā kā ar pasaules populācijas nosliece uz lieko svaru un aptaukošanos sabiedrībā arvien palielinās, palielinās arī to saslimšanu – galvenokārt, kardio-metabolo saslimšanu, īpatsvars, kas ir kā sekas pastiprinātai taukaudu uzkrāšanai. Viens no lipīdu oksidācijas palielināšanas paņēmieniem ir fiziskā slodze, un ir zināms, ka visefektīvākā lipīdu oksidācijas stimulēšanai ir ilgstoša zemas intensitātes slodze. Tādējādi maģistra darba mērķis ir ir noteikt vielmaiņas intensitāti un enerģētisko substrātu izmantojamību zemas intensitātes ilgstošā fiziskā slodzē klīniski veselām jaunietēm ar atšķirīgu adipozo audu masu. Pētījumā piedalījās 22 prakstiski veselas jaunietes vecuma grupā no 18-28 gadiem. Pētījuma ietvaros izmeklējamām personām tika noteikts ķermeņa svars, auguma garums, vidukļa un gurnu apkārtmēri, sagitālais abdominālais diametrs, gāzu maiņas parametri ar netiešās kalorimetijas metodi, aprēķināts ķermeņa masas indekss, ķermeņa relatīvā tauku masa, vidukļa-gurnu apkārmēru proporcija. Šie parametri tika salīdzinoši izvērtēti pētījuma dalībnieču grupās, kā arī korelatīvi. Pētījumā iegūtie rezultāti ļauj secināt, ka jaunietēm ar paaugstinātu ĶMI zemas intensitātes slodzē (30% no VO2max) ir zemāka relatīvā vielmaiņas intensitāte, nekā jaunietēm ar normālu vai samazinātu ĶMI. Stundu ilga zemas intensitātes slodze būtiski neizmaina plazmas triglicerīdu, glikozes un insulīna koncentrācijas asins plazmā, savukārt, statistiski būtiski samazina zema blīvuma holesterīna koncentrāciju pazemināta un paaugstināta ĶMI pētījuma dalībnieču grupā, kā arī būtiski samazina augsta blīvuma holesterīna koncentrāciju paaugstināta ĶMI grupā.

As the world population prone to overweight and obesity is increasing in society, it also increases cardio-metabolic disease, a percentage that has increased as a consequence of adipose tissue accumulation. One of lipid oxidation techniques is increasing physical activity, and is known to be the most effective lipid oxidation is to stimulate long-term low-intensity load. The Master's work is to determine the metabolic rate and energy substrate utilization during low-intensity exercise in woman with different body fat mass. The study included 22 practically healthy young women in the age group of 18-28 years. There was determined body weight, height, waist and hip circumference, abdominal sagittal diameter, gas exchange parameters with indirect calorimety method, calculated body mass index, relative body fat mass, waist-hip ratio. These parameters were comparatively evaluated the participants of the study groups as well as correlatively. The study results suggest that young women with a high BM in low intensity exercise (30% VO2max) is lower relative energy expenditure, than young women with normal or decreased BMI. Hour of low intensity exercise does not significantly alter plasma triglycerides, glucose and insulin concentrations in blood plasma, while statistically significantly reduces low-density cholesterol concentrations in decreased and increased BMI group, and significantly reduce the high density cholesterol concentrations in increased BMI group.