Motivējošie faktori nodarbojoties ar boksu

Abstract

Bokss lielākajai daļai var šķist brutāla spēka un cīņas sports, bet, tā kā ikviens tam tuvāk stāvošs cilvēks zina, tas ne gluži ir tikai par fizisko spēku. Daudzi profesionālie un amatieru treneri ir vienisprātis, ka ir vieglāk sagatavot fizisko izturību, taču grūtāk ir pārvarēt psiholoģiskās barjeras un attīstīt mentālo izturību. Šeit galvenā loma ir motivācijai. Bakalaura darba mērķis bija noskaidrot, kā Latvijas bokseriem ir izteikti dažādi motivācijas faktori. Pētījumā piedalījās 45 dalībnieki, lai noskaidrotu bokseru motivācija. Tika izmantota SMS-28 sporta motivācijas skala, kas tika adaptēta latviešu un krievu valodās. Kā noskaidrojās bokseriem praktiski nav amotivācija, un ir augsta iekšējā motivācija nodarboties ar šo sportu. Secināms, ka bokseri Latvijā dominējoša ir iekšējā motivācija un introjecētā motivācija (kā ārējās motivācijas sastāvdaļa). Rezultāti bija vienlīdzīgi gan abās dzimuma grupās, gan salīdzinot vecuma atšķirības. Šis aspekts būtu jāņem vērā boksa treneriem un sporta psihologiem, kas strādā tieši ar šiem sportistiem.

Boxing may seem like a sport of brute force, but as anyone who's been around it knows, it's not just about physical strength. Many professional and amateur coaches agree that it is easier to train physical endurance, but harder to overcome psychological barriers and develop mental toughness. Motivation plays a key role here. The aim of the bachelor thesis was to find out how different motivational factors are expressed in Latvian boxers. 45 participants took part in the study to find out the motivation of boxers. The SMS-28 sport motivation scale was used and adapted into Latvian and Russian. As it turned out boxers have practically no amotivation and have high intrinsic motivation to practice this sport. It can be concluded that intrinsic motivation and introjected motivation (as a component of extrinsic motivation) are dominant in Latvian boxers. The results were equal in both gender groups and when comparing age differences. This aspect should be taken into account by boxing coaches and sports psychologists working directly with these athletes.